| 49.16 | 14 | Zondagmiddag/avond | 28.01.2024 | Utrecht (NED) |
| 48.96 | 11 | Clubkampioenschappen SVW en SV-VHL | 20.01.2024 | Utrecht (NED) |
| 49.95 | 11 | Zaterdagavond | 13.01.2024 | Utrecht (NED) |
| 48.91 | 11 | Clubkampioenschappen SVW en SV-VHL | 18.02.2023 | Utrecht (NED) |
| 51.12 | 11 | Clubkampioenschappen SVW En SV-VHL | 26.02.2022 | Den Haag (NED) |
| 51.12 | 11 | Clubkampioenschappen SVW En SV-VHL | 26.02.2022 | Utrecht (NED) |
| 50.52 | 13 | Zaterdagavond (CK SVW/VHL) | 18.01.2020 | Utrecht (NED) |
| 48.45 | 3 | Clubkampioenschappen SV-VHL | 24.02.2019 | Utrecht (NED) |
| 51.88 | 11 | Baanwedstrijd Utrecht Zondagmorgen | 17.02.2019 | Utrecht (NED) |
| 51.23 | 11 | Baanwedstrijd Utrecht Zondagmorgen | 10.02.2019 | Utrecht (NED) |
| 49.36 | 7 | Baanwedstrijd Zondagmorgen | 18.03.2018 | Utrecht (NED) |
| 46.74 | 10 | Clubkampioenschappen SV-VHL | 11.03.2018 | Utrecht (NED) |
| 47.37 | 2 | Baanwedstrijd Zondagmorgen | 19.03.2017 | Utrecht (NED) |
| 46.41 | 11 | SAU Wedstrijd | 12.03.2017 | Heerenveen (NED) |
| 47.25 | 11 | Clubkampioenschappen SV-VHL | 08.01.2017 | Utrecht (NED) |
| 46.74 | 25 | Record Wedstrijden SHV Woerden | 02.12.2016 | Enschede (NED) |
| 49.81 | 19 | Zondagavond | 27.11.2016 | Utrecht (NED) |
| 49.80 | 10 | Zondagmorgen | 20.11.2016 | Utrecht (NED) |
| 51.51 | 3 | Zondagmorgen | 06.11.2016 | Utrecht (NED) |
| DNF | - | Zondagavond | 30.10.2016 | Utrecht (NED) |
| 49.23 | 1 | Zondagavond | 23.10.2016 | Utrecht (NED) |
| 46.96 | 5 | Zondagmorgen | 20.03.2016 | Utrecht (NED) |
| 47.66 | 9 | Baanwedstrijd Utrecht Zaterdagavond 12 Maart 2016 | 12.03.2016 | Utrecht (NED) |
| 47.46 | 2 | Baanwedstrijd Utrecht Zondagmorgen 06 Maart 2016 | 06.03.2016 | Utrecht (NED) |
| 47.98 | 27 | Clubkampioenschappen SVO En VHL 28 Februari 2016 | 28.02.2016 | Utrecht (NED) |
| 49.18 | 2 | Zondagmorgen | 21.02.2016 | Utrecht (NED) |
| 47.45 | 15 | NK 112 | 13.02.2016 | Heerenveen (NED) |
| 48.33 | 6 | Zondagavond | 07.02.2016 | Utrecht (NED) |
| 48.28 | 9 | Zondagavond | 10.01.2016 | Utrecht (NED) |
| 50.67 | 8 | Zondagmorgen | 06.12.2015 | Utrecht (NED) |
| 51.04 | 3 | Zondagmorgen | 22.11.2015 | Utrecht (NED) |
| 50.73 | 15 | Zondagmorgen | 08.11.2015 | Utrecht (NED) |
| 52.31 | 11 | Zondagmorgen | 01.11.2015 | Utrecht (NED) |
| 53.87 | 15 | Zondagavond | 25.10.2015 | Utrecht (NED) |
| 51.20 | 1 | Zondagmorgen | 15.03.2015 | Utrecht (NED) |
| 52.21 | 16 | Zondagmorgen | 08.03.2015 | Utrecht (NED) |
| 56.84 | 6 | Zondagmorgen | 01.03.2015 | Utrecht (NED) |
| 51.68 | 31 | Clubkampioenschappen SVO En VHL | 22.02.2015 | Utrecht (NED) |