| 5:01.60 | 1 | Klubbløp Mo SK | 01. - 02.03.1969 | Mo i Rana (NOR) |
| 5:07.80 | 5 | Nord-Norsk Mesterskap Allround 1969 | 15. - 16.02.1969 | Harstad (NOR) |
| 5:22.70 | 1 | Kretsmesterskap | 08. - 09.02.1969 | Mo i Rana (NOR) |
| 5:08.00 | 1 | Kretsløp | 01. - 02.02.1969 | Rognan (NOR) |
| 5:21.70 | 30 | Norwegian Junior Allround Championships 1969 | 25. - 26.01.1969 | Tønsberg (NOR) |
| 5:08.90 | 5 | Nasjonalt Stevne | 18. - 19.01.1969 | Trondheim (NOR) |
| 5:25.20 | 2 | Klubbløp Mo SK | 15.01.1969 | Mo i Rana (NOR) |
| 5:17.40 | 2 | Klubbløp Mo SK | 09.01.1969 | Mo i Rana (NOR) |
| 5:10.20 | 1 | Kretsløp | 29.12.1968 | Narvik (NOR) |
| 5:20.20 | 2 | Internasjonalt | 14. - 15.03.1968 | Bodø (NOR) |
| 5:05.30 | 3 | Nord-Norsk Mesterskap Allround 1968 | 24. - 25.02.1968 | Tromsø (NOR) |
| 5:18.20 | 1 | Kretsløp | 18.02.1968 | Mo i Rana (NOR) |
| 5:44.90 | 2 | Kretsmesterskap Salten & Helgeland | 10. - 11.02.1968 | Bodø (NOR) |
| 5:18.50 | 1 | Helgelandsmesterskapet | 08.02.1968 | Mosjøen (NOR) |
| 5:15.00 | 1 | Klubbløp Mo SK | 04.02.1968 | Mo i Rana (NOR) |
| 5:16.40 | 1 | Lokalt Løp | 27. - 28.01.1968 | Rognan (NOR) |
| 5:17.10 | 3 | Nasjonalt | 06. - 07.01.1968 | Mosjøen (NOR) |
| 5:27.80 | 3 | Kretsmesterskap | 25. - 26.02.1967 | Rognan (NOR) |
| 5:15.20 | 1 | Nord-Norsk Mesterskap Allround 1967 | 18. - 19.02.1967 | Mosjøen (NOR) |
| 5:10.00 | 1 | Klubbløp Mo SK | 08.02.1967 | Mo i Rana (NOR) |
| 5:27.00 | 4 | Kretsmesterskap Helgeland Og Salten | 28. - 29.01.1967 | Mosjøen (NOR) |
| 5:17.00 | 1 | Klubbløp Mo SK | 20.01.1967 | Mo i Rana (NOR) |
| 5:21.90 | 2 | Kretsløp | 14. - 15.01.1967 | Mosjøen (NOR) |
| 5:18.40 | 1 | Helgelandsmesterskap | 07. - 08.01.1967 | Mo i Rana (NOR) |
| 5:28.50 | 1 | Lokalt Løp | 28.12.1966 | Mo i Rana (NOR) |
| 5:44.60 | 5 | Klubbløp Mo SK | 02.02.1966 | Mo i Rana (NOR) |
| 5:22.20 | 2 | Klubbmesterskap Mo SK | 26. - 27.01.1966 | Mo i Rana (NOR) |
| 5:31.20 | 4 | Klubbløp Mo SK | 27.12.1965 | Mo i Rana (NOR) |