Athlete Data of Iris Pouw

Profile image of Iris Pouw
Nationality:
Netherlands
Gender:
Women
Current state:
Retired (Senior)
Last competition:
14.03.2013

Personal Bests:

DistancePersonal BestLocationEventDate
100 meter 13.42 Alkmaar (NED) Super Sprint Wedstrijd 01.12.2012
300 meter 33.27 Inzell (GER) Sprintwedstrijden 25.10.2012
500 meter 51.60 Heerenveen (NED) Seizoensafluitingswedstrijd AIJC 14.03.2013
700 meter 1:15.66 Alkmaar (NED) Pupillen Wedstrijd AIJC 26.11.2011
1000 meter 1:45.58 Inzell (GER) Atje Keulen – Deelstra Trophy 24.10.2012
1500 meter 2:43.20 Heerenveen (NED) Seizoensafluitingswedstrijd AIJC 14.03.2013
Last Update: 21.11.2024

Podiums:

Event1st Rank2st Rank3st RankTotalTop-10Starts
Other International - - - - 7 33
Other National - - - - 3 11
Last Update: 21.11.2024 (World Cup Podiums, Total and Top-10 are for Division-A, only)
Event1st Rank2st Rank3st RankTotalTop-10Starts
Alkmaar (NED) - - - - 7 26
Erfurt (GER) - - - - 1 8
Haarlem (NED) - - - - - 2
Heerenveen (NED) - - - - 2 6
Inzell (GER) - - - - - 2
Last Update: 21.11.2024 (World Cup Podiums, Total and Top-10 are for Division-A, only)

Competition Ranking:

Select Season:

Competitons sorted by active Seasons:

Season: 2012 - 2013

PosDistanceTime / PointsCompetitionLocationDate
13
13 / 13
mini2
500m / 1500m
106.000 Seizoensafluitingswedstrijd AIJC Heerenveen (NED) 14.03.2013
22
21 / 22 / 21
3k 5/10/15 meter
500m / 1000m / 1500m
161.821 Clubkampioenschap Juniors C T/M Masters Alkmaar (NED) 09.03.2013
5
6 / 5
sprint2
500m / 1000m
109.710 Clubwedstrijd AIJC Jun. C T/m Masters Alkmaar (NED) 23.02.2013
14
14 / 13
sprint2
500m / 1000m
115.445 Clubwedstrijd Alkaarsche Ijsclub Alkmaar (NED) 19.01.2013
16
16 / 16
sprint2
500m / 1000m
109.830 Baanselectiewedstrijd Alkmaar (NED) 08.12.2012
15
16 / 16 / 16 / 15
Supersprin
100m (1. Race) / 100m (2. Race) / 300m (1. Race) / 300m (2. Race)
50.386 Super Sprint Wedstrijd Alkmaar (NED) 01.12.2012
77
75 / 81 / 77
kuSpr3
100m / 300m / 500m
35.102 Sprintwedstrijden Inzell (GER) 25.10.2012
66
70 / 65
sprint2
500m / 1000m
104.540 Atje Keulen – Deelstra Trophy Inzell (GER) 24.10.2012
10
10 / 15
sprint2
500m / 1000m
110.320 1. Wedstrijd AIJC Alkmaar (NED) 13.10.2012
Last Update: 21.11.2024
Select Category:

Competitions sorted by Relevance and Importance:

Other International

PosDistanceTime / PointsCompetitionLocationDate
n/a
31 / 11 / NC
3k 5/10/15 meter
500m / 1000m / 1500m
Laatste Wedstrijd AIJC Seizoen 2011/2012 Heerenveen (NED) 13.03.2012
13
13 / 13 / 15
300/500/30 meter
300m (1. Race) / 500m / 300m (2. Race)
177.543 Clubwedstrijd AIJC Alkmaar (NED) 25.02.2012
21
21 / 19
kurz-2 (Oudste Pupillen)
300m / 500m
67.158 Froonacker IJsster Cup 2012 Heerenveen (NED) 28.01.2012
14
30 / 14 / 15
3JunMini meter
100m / 300m (1. Race) / 300m (2. Race)
186.813 Clubkampioenschap AIJC Pupillen Alkmaar (NED) 21.01.2012
19
500 meter
54.47 Internationaler Vereinswettkampf Erfurt (GER) 15.01.2012
19
1000 meter
1:53.89 Internationaler Vereinswettkampf Erfurt (GER) 15.01.2012
32
500 meter
54.01 Internationaler Vereinswettkampf Erfurt (GER) 14.01.2012
12
1000 meter
1:54.10 Internationaler Vereinswettkampf Erfurt (GER) 14.01.2012
11
11 / 8 / 11
kuSpr3
100m / 300m / 500m
183.036 Pupillenwedstrijd Alkmaar (NED) 10.12.2011
9
9 / 9
Klein-2
500m / 700m
106.462 Pupillen Wedstrijd AIJC Alkmaar (NED) 26.11.2011
28
500 meter
54.25 Gewestelijk Pupillen A Wedstrijd Haarlem (NED) 20.11.2011
27
1000 meter
1:55.28 Gewestelijk Pupillen A Wedstrijd Haarlem (NED) 20.11.2011
19
13 / 13 / 26
300/500/30 meter
300m (1. Race) / 500m / 300m (2. Race)
197.346 Clubwedstrijd Alkmaar (NED) 12.11.2011
21
23 / 22
sprint2
500m / 1000m
121.850 Clubwedstrijd Alkmaarsche IJsclub Alkmaar (NED) 30.10.2011
11
11 / 10 / 12
300/500/30 meter
300m (1. Race) / 500m / 300m (2. Race)
173.800 Alle Categorieen AIJC Alkmaar (NED) 16.10.2011
7
7 / 7
sprint2
500m / 1000m
115.495 Baanselectie Alkmaar (NED) 15.10.2011
5
6 / 5 / 6
300/500/30 meter
300m (1. Race) / 500m / 300m (2. Race)
176.190 Alkmaarsche Ijsclub In Heerenveen Heerenveen (NED) 15.03.2011
11
13 / 9 / 11
300/500/30 meter
300m (1. Race) / 500m / 300m (2. Race)
175.847 Clubkampioenschap Aijc 2011 Pupillen Alkmaar (NED) 12.03.2011
10
8 / 10 / 7 / 16
4k Nach meter
100m / 300m (1. Race) / 300m (2. Race) / 500m
272.070 Pupillenwedstrijd AIJC Alkmaar (NED) 26.02.2011
8
11 / 8 / NC
300/500/30 meter
300m (1. Race) / 500m / 300m (2. Race)
117.910 Clubwedstrijd Alkmaarsche IJsclub Alkmaar (NED) 05.02.2011
56
500 meter
57.43 Internationaler Vereinswettkampf Erfurt (GER) 23.01.2011
4
700 meter
1:22.54 Internationaler Vereinswettkampf Erfurt (GER) 23.01.2011
46
300 meter
36.37 Internationaler Vereinswettkampf Erfurt (GER) 22.01.2011
85
500 meter
59.85 Internationaler Vereinswettkampf Erfurt (GER) 22.01.2011
28
29 / 28 / 26
300/500/30 meter
300m (1. Race) / 500m / 300m (2. Race)
191.907 Clubwedstrijd AIJC Voor Pupillen Alkmaar (NED) 08.01.2011
27
25 / 24 / 27
300/500/30 meter
300m (1. Race) / 500m / 300m (2. Race)
201.576 Clubwedstrijd AIJC Voor Pupillen Alkmaar (NED) 24.10.2010
9
9 / 9
kurz-2
300m / 500m
130.763 Clubwedstrijd STG Koggenland Heerenveen (NED) 20.10.2010
59
500 meter
1:08.12 Volhardingbokaal 2010 Alkmaar (NED) 28.02.2010
26
500 meter
1:03.62 Clubwedstrijd HGWC Alkmaar (NED) 27.02.2010
16
500 meter
1:05.88 5e Clubwedstrijd GMA-VKIJ Alkmaar (NED) 06.02.2010
34
500 meter
1:08.99 4e Clubwedstrijd HGCW Alkmaar (NED) 10.01.2010
13
500 meter (2.Race)
1:07.93 3e Clubwedstrijd HGWC Alkmaar (NED) 28.11.2009
22
500 meter
1:12.07 Clubwedstrijd Heerhugowaard-Geestmerambacht-Castricum-Warmenhuizen Alkmaar (NED) 24.10.2009
Last Update: 21.11.2024