| 53.30 | 1 | Klubbmesterskap Ås IL | 11. - 18.02.1987 | Ås (NOR) |
| 50.40 | 3 | Kretsmesterskap | 18. - 19.02.1984 | Ås (NOR) |
| 49.60 | 2 | Interkretskamp Follo - Østfold | 02.02.1984 | Kolbotn (NOR) |
| 49.00 | 8 | Kretsstevne | 29.01.1984 | Kolbotn (NOR) |
| 51.80 | 4 | Kretsstevne | 26.01.1984 | Ås (NOR) |
| 51.30 | 6 | Nasjonalt | 21.01.1984 | Nesodden (NOR) |
| 51.50 | 15 | Nasjonalt | 07. - 08.01.1984 | Horten (NOR) |
| 51.20 | 2 | Kretsstevne | 28.12.1983 | Nesodden (NOR) |
| 53.30 | 2 | Klubbløp Ås IL | 03.03.1983 | Ås (NOR) |
| 53.50 | 1 | Klubbmesterskap ås IL | 16. - 17.02.1983 | Ås (NOR) |
| 52.40 | 5 | Kretsløp | 16.02.1983 | Ås (NOR) |
| 53.30 | 10 | Nasjonalt | 13.02.1983 | Tønsberg (NOR) |
| 52.80 | 5 | Lagkamp Nesodden - Værmland | 23.01.1983 | Nesodden (NOR) |
| 51.40 | 8 | Internasjonalt | 22.01.1983 | Nesodden (NOR) |
| 55.30 | 1 | Klubbløp Nesodden IF Med Gjesteklasser | 18.01.1983 | Nesodden (NOR) |
| 52.90 | 12 | Nasjonalt | 15. - 16.01.1983 | Oslo (NOR) |
| 1:01.90 | 15 | Internasjonalt | 01. - 02.01.1983 | Skedsmo (NOR) |
| 53.00 | 3 | Kretsmesterskap Follo | 06. - 07.02.1982 | Kolbotn (NOR) |
| 54.60 | 2 | 1.dag Värmland-Nesodden Samt Buster Och Värmlandsserien | 30. - 31.01.1982 | Arvika (SWE) |
| 53.50 | 6 | 1.dag Värmland-Nesodden Samt Buster Och Värmlandsserien | 30. - 31.01.1982 | Arvika (SWE) |
| 54.50 | 2 | Kretsløp | 28.01.1982 | Ås (NOR) |
| 53.00 | 5 | Nasjonalt | 23.01.1982 | Nesodden (NOR) |
| 58.40 | 6 | Kretsløp | 14.01.1982 | Nesodden (NOR) |
| 55.50 | 7 | Nasjonalt | 09. - 10.01.1982 | Horten (NOR) |
| 55.80 | 2 | Kretsløp | 02.01.1982 | Ås (NOR) |
| 1:05.10 | 4 | Kretsløp | 26.02.1981 | Ås (NOR) |
| 1:03.00 | 5 | Kretsmesterskap | 12. - 13.02.1981 | Ås (NOR) |
| 1:01.00 | 12 | Nasjonalt | 07. - 08.02.1981 | Nesodden (NOR) |
| 1:04.50 | 4 | Kretsløp | 14.01.1981 | Ås (NOR) |
| 1:07.00 | 3 | Kretsløp | 07.01.1981 | Kolbotn (NOR) |