| 48.70 | 2 | Klubbløp Oslo IL | 26.02.1967 | Oslo (NOR) |
| 51.00 | 29 | Nasjonalt | 29.01.1967 | Strømmen (NOR) |
| 48.50 | 2 | Klubbløp Oslo IL | 14.01.1967 | Oslo (Kristiania) (NOR) |
| 49.50 | 6 | Klubbløp Oslo IL | 03.01.1967 | Oslo (Kristiania) (NOR) |
| 53.40 | 3 | Klubbkamp Gjøvik SK - Oslo IL | 06.03.1966 | Gjøvik (NOR) |
| 49.80 | 3 | Klubbløp Oslo IL | 10.01.1966 | Oslo (Kristiania) (NOR) |
| 50.80 | 3 | Klubbløp Oslo IL | 05.12.1965 | Oslo (Kristiania) (NOR) |
| 53.20 | 5 | Klubbkamp Oslo IL - Gjøvik SK | 28.02.1965 | Oslo (Kristiania) (NOR) |
| 52.10 | 1 | Klubbmesterskap Oslo IL | 21.02.1965 | Oslo (Kristiania) (NOR) |
| 50.00 | 1 | Klubbkamp Nordstrand IF - Oslo IL | 10.02.1965 | Oslo (NOR) |
| 50.70 | 1 | Klubbkamp Drammen SK - Oslo IL | 09.02.1965 | Drammen (NOR) |
| 50.90 | 1 | Klubbløp OI | 08.02.1965 | Oslo (Kristiania) (NOR) |
| 54.50 | 6 | Nasjonalt Stevne | 07.02.1965 | Stange (NOR) |
| 51.40 | 3 | Klubbkamp Nordstrand IF - Oslo IL | 04.02.1965 | Oslo (Kristiania) (NOR) |
| 52.10 | 10 | Nasjonalt Løp | 31.01.1965 | Skien (NOR) |
| 51.90 | 9 | Kretsmesterskap | 26.01.1965 | Oslo (Kristiania) (NOR) |
| 52.40 | 15 | Nasjonalt | 10.01.1965 | Tønsberg (NOR) |
| 52.40 | 3 | Klubbløp OI | 06.01.1965 | Oslo (Kristiania) (NOR) |
| 54.60 | 13 | Nasjonalt | 03.01.1965 | Lillestrøm (NOR) |
| 55.60 | 5 | Klubbmatch Ifk Göteborg - Oslo Idrettslag | 27.12.1964 | Göteborg (SWE) |
| 55.70 | 8 | Klubbmesterskap OI | 13.02.1964 | Oslo (Kristiania) (NOR) |
| 58.10 | 20 | Kretsmesterskap | 29.01.1964 | Oslo (Kristiania) (NOR) |
| 1:03.70 | 41 | Kretsmesterskap | 06.02.1963 | Oslo (Kristiania) (NOR) |