1000 meter | 1:22.70 | Filipstad (SWE) | Dm Och Värmlandsserien | 19.02.1986 |
500 meter | 40.60 | Filipstad (SWE) | Dm Och Värmlandsserien | 19.02.1986 |
500 meter | 40.70 | Filipstad (SWE) | Värmlandsserien | 18.12.1985 |
1000 meter | 1:24.40 | Filipstad (SWE) | Distrikts | 06.02.1985 |
500 meter | 41.00 | Askersund (SWE) | Sprinter-Distriktsmästerskap Närke | 09.02.1983 |
Sprint combination | 167.260 | Askersund (SWE) | Sprinter-Distriktsmästerskap Närke | 08. - 09.02.1983 |
500 meter | 40.00 | | Districts | 27.01.1980 |
Sprint combination | 171.800 | | Distriktsmästerskap Närke | 22. - 23.01.1980 |
500 meter | 40.90 | | Distriktsmästerskap Närke | 22.01.1980 |
Sprint combination | 162.900 | Hagaström (SWE) | Distriktsmästerskap Gästrikland | 22. - 23.12.1979 |
500 meter | 39.90 | | Nationell | 17.02.1979 |
500 meter | 39.90 | | Distriktsmästerskap Närke | 06.02.1979 |
500 meter | 40.20 | | Districts | 24.01.1979 |
500 meter | 40.60 | | Distriktsmästerskap Gästrikland | 20.01.1979 |
500 meter | 39.00 | Örebro (SWE) | Distriktsmästerskap Närke | 10.01.1979 |
Sprint combination | 159.850 | | Distriktsmästerskap Närke | 09. - 10.01.1979 |
500 meter | 40.10 | | Districts | 22.12.1978 |
1000 meter | 1:25.70 | Askersund (SWE) | Sprinter Distriktsmästerskap Närke | 02.02.1978 |
500 meter | 40.20 | Askersund (SWE) | Sprinter Distriktsmästerskap Närke | 02.02.1978 |
Sprint combination | 168.700 | | Sprinter Distriktsmästerskap Närke | 01. - 02.02.1978 |
1000 meter | 1:27.10 | Askersund (SWE) | Distriktsmästerskap Sprint Närke | 14.01.1976 |
Sprint combination | 174.600 | Askersund (SWE) | Distriktsmästerskap Sprint Närke | 14. - 15.01.1976 |
500 meter | 42.00 | Askersund (SWE) | Distriktsmästerskap Sprint Närke | 14.01.1976 |
1000 meter | 1:29.30 | Askersund (SWE) | Extralopp | 16.02.1975 |
3000 meter | 5:00.50 | Askersund (SWE) | Extralopp | 16.02.1975 |
500 meter | 42.50 | Askersund (SWE) | Extralopp | 15.02.1975 |
1500 meter | 2:19.40 | Askersund (SWE) | Extralopp | 15.02.1975 |
Mini combination | 183.699 | Askersund (SWE) | Extralopp | 15. - 16.02.1975 |
500 meter | 41.40 | Örebro (SWE) | Distriktsmästerskap Sprint Närke | 07.03.1974 |
1000 meter | 1:27.00 | Örebro (SWE) | Distriktsmästerskap Sprint Närke | 06.03.1974 |
Sprint combination | 171.050 | Örebro (SWE) | Distriktsmästerskap Sprint Närke | 06. - 07.03.1974 |
1000 meter | 1:30.20 | Karlskoga (SWE) | Nationell | 26.01.1974 |
1500 meter | 2:15.80 | Filipstad (SWE) | Värmlandsserien | 31.12.1973 |
500 meter | 42.90 | Örebro (SWE) | Distriktmästerskap Närke | 07.03.1973 |
Big combination | 194.780 | Örebro (SWE) | Distriktmästerskap Närke | 09. - 10.02.1972 |
1500 meter | 2:25.10 | Örebro (SWE) | Distriktmästerskap Närke Part 2 | 13.03.1971 |
500 meter | 41.10 | Sala (SWE) | Nationell | 02.02.1971 |
500 meter | 42.80 | Ludvika (SWE) | Svealandsmästerskapen | 17.01.1970 |
500 meter | 44.20 | Motala (SWE) | Nationell | 27.11.1968 |
5000 meter | 9:22.20 | Karlstad (SWE) | Tingvalla-Cupen | 13.12.1967 |
1000 meter | 1:36.80 | Nesodden (NOR) | Klubbkamp Nesodden - Värmland | 06.02.1966 |
1000 meter | 1:37.30 | Arvika (SWE) | Ungdoms Propaganda | 12.01.1966 |