Athlete Data of Ask Heine Ringdahl Nefjen

Profile image of Ask Heine Ringdahl Nefjen
Nationality:
Norway
Spellings:

Ask Heine Nefjen

Ask Heine Ringdahl Nefjen

Gender:
Men
Current state:
Retired (Neo)
Last competition:
09.03.2016

Personal Bests:

DistancePersonal BestLocationEventDate
100 meter 14.96 Geithus (NOR) Spinnoløpet 09.11.2013
500 meter 51.38 Hamar (NOR) Sandefjordløpet 05.03.2016
1000 meter 1:46.54 Hamar (NOR) Sandefjordløpet 05.03.2016
Last Update: 04.11.2024

Podiums:

Event1st Rank2st Rank3st RankTotalTop-10Starts
Other International - 3 8 11 39 71
Other National 6 10 18 34 90 110
Last Update: 04.11.2024 (World Cup Podiums, Total and Top-10 are for Division-A, only)
Event1st Rank2st Rank3st RankTotalTop-10Starts
Jevnaker (NOR) 5 10 22 37 104 118
Tønsberg (NOR) - 2 2 4 5 5
Drammen (NOR) - - 2 2 4 6
Hamar (NOR) - 1 - 1 7 32
Geithus (NOR) 1 - - 1 4 8
Oslo (NOR) - - - - 3 7
Kongsvinger (NOR) - - - - 2 2
Asker (NOR) - - - - - 1
Oslo (NOR) - - - - - 1
Last Update: 04.11.2024 (World Cup Podiums, Total and Top-10 are for Division-A, only)

Competition Ranking:

Select Season:

Competitons sorted by active Seasons:

Season: 2015 - 2016

PosDistanceTime / PointsCompetitionLocationDate
6
500 meter
55.22 Klubbløp Jevnaker (NOR) 09.03.2016
8
7 / 7 / 6 / 13
Sprint combination (Juniors D1)
500m (1. Race) / 1000m (1. Race) / 500m (2. Race) / 1000m (2. Race)
216.080 Sandefjordløpet Hamar (NOR) 05. - 06.03.2016
7
500 meter
55.42 Klubbløp Jevnaker (NOR) 02.03.2016
8
500 meter
52.36 Klubbløp Jevnaker (NOR) 20.02.2016
3
1000 meter
1:51.88 Klubbløp Jevnaker (NOR) 20.02.2016
8
500 meter
52.36 Klubbløp Jevnaker (NOR) 10.02.2016
3
1000 meter
1:51.88 Klubbløp Jevnaker (NOR) 10.02.2016
8
500 meter
52.36 Klubbløp Jevnaker (NOR) 10.02.2016
3
1000 meter
1:51.88 Klubbløp Jevnaker (NOR) 10.02.2016
6
6 / 6 / 6
spr3
500m (1. Race) / 1000m / 500m (2. Race)
165.425 Vikingløpet Tønsberg (NOR) 30. - 31.01.2016
8
500 meter
1:04.05 Klubbløp Jevnaker (NOR) 27.01.2016
3
400 meter
108.790 Klubbløp Jevnaker (NOR) 27.01.2016
3
3 / 3
2x500 meter (Gutter 11 år)
500m (1. Race) / 500m (2. Race)
113.250 Marienlystløpet 2016 Drammen (NOR) 24.01.2016
4
500 meter
56.08 Klubbløp Jevnaker (NOR) 20.01.2016
4
500 meter
55.26 Klubbløp Jevnaker (NOR) 13.01.2016
9
10 / 10 / 10 / 10
Sprint combination (Juniors D1)
500m (1. Race) / 1000m (1. Race) / 500m (2. Race) / 1000m (2. Race)
215.945 Hamarlekene Hamar (NOR) 09. - 10.01.2016
5
500 meter
56.96 Klubbløp Jevnaker (NOR) 06.01.2016
7
1000 meter
2:00.86 Klubbløp Jevnaker (NOR) 06.01.2016
6
500 meter
56.95 Klubbløp Jevnaker (NOR) 16.12.2015
3
1000 meter
2:02.07 Klubbløp Jevnaker (NOR) 16.12.2015
10
9 / 11
sprint2
500m / 1000m
112.570 Krystallcupen 2015 Jevnaker (NOR) 12.12.2015
5
500 meter
56.72 Klubbløp Jevnaker (NOR) 09.12.2015
3
1000 meter
1:59.24 Klubbløp Jevnaker (NOR) 09.12.2015
9
500 meter
59.56 Klubbløp Jevnaker (NOR) 02.12.2015
3
1000 meter
2:02.96 Klubbløp Jevnaker (NOR) 02.12.2015
7
500 meter
55.85 Klubbløp Jevnaker (NOR) 25.11.2015
4
1000 meter
2:02.20 Klubbløp Jevnaker (NOR) 25.11.2015
42
500 meter
56.06 Odalsskøyta 2015 Hamar (NOR) 21.11.2015
101
500 meter
56.12 Odalsskøyta 2015 Hamar (NOR) 21.11.2015
54
1000 meter
1:53.87 Odalsskøyta 2015 Hamar (NOR) 21.11.2015
52
1000 meter
1:55.14 Odalsskøyta 2015 Hamar (NOR) 21.11.2015
5
6 / 6 / 5 / 5
Sprint combination (Gutter 11 år)
500m (1. Race) / 1000m (1. Race) / 500m (2. Race) / 1000m (2. Race)
226.685 Odalsskøyta 2015 Hamar (NOR) 21. - 22.11.2015
48
500 meter
55.85 ASK-Cupen 2015 Hamar (NOR) 14.11.2015
12
1000 meter
1:57.32 ASK-Cupen 2015 Hamar (NOR) 14.11.2015
24
500 meter
57.70 Spinnoløpet Geithus (NOR) 07.11.2015
9
1000 meter
1:57.23 Spinnoløpet Geithus (NOR) 07.11.2015
3
3 / 3
2x500 meter (Gutter 11 år)
500m (1. Race) / 500m (2. Race)
116.980 Drammensløpet 2015 Drammen (NOR) 31.10.2015
12
500 meter
55.73 Kveldsløp Hamar (NOR) 26.10.2015
9
1000 meter
1:57.42 Kveldsløp Hamar (NOR) 26.10.2015
101
500 meter
57.84 Sommerløpet Hamar (NOR) 15.08.2015
87
1000 meter
2:00.47 Sommerløpet Hamar (NOR) 15.08.2015
Last Update: 04.11.2024
Select Category:

Competitions sorted by Relevance and Importance:

Other International

PosDistanceTime / PointsCompetitionLocationDate
8
7 / 7 / 6 / 13
Sprint combination (Juniors D1)
500m (1. Race) / 1000m (1. Race) / 500m (2. Race) / 1000m (2. Race)
216.080 Sandefjordløpet Hamar (NOR) 05. - 06.03.2016
6
6 / 6 / 6
spr3
500m (1. Race) / 1000m / 500m (2. Race)
165.425 Vikingløpet Tønsberg (NOR) 30. - 31.01.2016
9
10 / 10 / 10 / 10
Sprint combination (Juniors D1)
500m (1. Race) / 1000m (1. Race) / 500m (2. Race) / 1000m (2. Race)
215.945 Hamarlekene Hamar (NOR) 09. - 10.01.2016
101
500 meter
56.12 Odalsskøyta 2015 Hamar (NOR) 21.11.2015
42
500 meter
56.06 Odalsskøyta 2015 Hamar (NOR) 21.11.2015
54
1000 meter
1:53.87 Odalsskøyta 2015 Hamar (NOR) 21.11.2015
52
1000 meter
1:55.14 Odalsskøyta 2015 Hamar (NOR) 21.11.2015
5
6 / 6 / 5 / 5
Sprint combination (Gutter 11 år)
500m (1. Race) / 1000m (1. Race) / 500m (2. Race) / 1000m (2. Race)
226.685 Odalsskøyta 2015 Hamar (NOR) 21. - 22.11.2015
101
500 meter
57.84 Sommerløpet Hamar (NOR) 15.08.2015
87
1000 meter
2:00.47 Sommerløpet Hamar (NOR) 15.08.2015
20
500 meter
56.91 Sandefjord Races Hamar (NOR) 22.02.2015
13
400 meter
46.420 Sandefjord Races Hamar (NOR) 22.02.2015
104
500 meter
57.67 Sandefjord Races Hamar (NOR) 21.02.2015
3
500 meter (Gutter 10 år)
59.31 Vikingløpet 2015 Tønsberg (NOR) 11.01.2015
2
400 meter (Gutter 10 år)
48.080 Vikingløpet 2015 Tønsberg (NOR) 11.01.2015
2
500 meter (Gutter 10 år)
1:03.95 Vikingløpet 2015 Tønsberg (NOR) 10.01.2015
3
400 meter (Gutter 10 år)
48.940 Vikingløpet 2015 Tønsberg (NOR) 10.01.2015
118
500 meter
56.89 Hamarlekene Hamar (NOR) 04.01.2015
7
400 meter
46.130 Hamarlekene Hamar (NOR) 04.01.2015
114
500 meter
55.79 Hamarlekene Hamar (NOR) 03.01.2015
6
400 meter
46.580 Hamarlekene Hamar (NOR) 03.01.2015
6
6 / 5
100/500 meter
100m / 500m
164.600 Siste Indre Oslo (NOR) 08.03.2014
21
400 meter
50.030 Hamarlekene 2014 Hamar (NOR) 05.01.2014
116
500 meter
1:02.55 Hamarlekene 2014 Hamar (NOR) 05.01.2014
20
400 meter
49.770 Hamarlekene 2014 Hamar (NOR) 04.01.2014
106
500 meter
1:00.38 Hamarlekene 2014 Hamar (NOR) 04.01.2014
35
400 meter
359.760 Siste Indre Oslo (NOR) 09.03.2013
10
500 meter
1:12.52 Siste Indre Oslo (NOR) 09.03.2013
15
100 meter (Gutter Rekrutt)
15.68 Hamarlekene Hamar (NOR) 06.01.2013
14
400 meter (Gutter Rekrutt)
58.150 Hamarlekene Hamar (NOR) 06.01.2013
13
100 meter (Gutter Rekrutt)
15.42 Hamarlekene Hamar (NOR) 05.01.2013
12
400 meter (Gutter Rekrutt)
58.110 Hamarlekene Hamar (NOR) 05.01.2013
10
100 meter (Rekrutter)
20.00 Siste Indre 2012 Oslo (NOR) 10.03.2012
11
400 meter (Rekrutter)
70.000 Siste Indre 2012 Oslo (NOR) 10.03.2012
9
400 meter
65.420 Klubbløp Jevnaker (NOR) 15.02.2012
10
500 meter
1:17.83 Klubbløp Jevnaker (NOR) 15.02.2012
12
12 / 13
2k 400/500 meter (Gutter Rekrutt)
400m / 500m
161.280 Krystallcupen 2012 Jevnaker (NOR) 11.02.2012
21
100 meter
22.08 Siste Indre 2011 Oslo (NOR) 12.03.2011
51
400 meter
101.540 Siste Indre 2011 Oslo (NOR) 12.03.2011
8
500 meter
1:38.06 Klubbløp Jevnaker (NOR) 23.02.2011
7
400 meter
81.820 Klubbløp Jevnaker (NOR) 23.02.2011
6
500 meter
1:36.50 Klubbløp Jevnaker (NOR) 16.02.2011
7
400 meter
78.410 Klubbløp Jevnaker (NOR) 16.02.2011
7
500 meter
1:40.63 Klubbløp Jevnaker (NOR) 09.02.2011
7
400 meter
85.030 Klubbløp Jevnaker (NOR) 09.02.2011
17
100 meter
21.20 Krystallcupen Jevnaker (NOR) 05.02.2011
45
400 meter
83.570 Krystallcupen Jevnaker (NOR) 05.02.2011
3
100 meter
21.50 Klubbløp Jevnaker (NOR) 02.02.2011
6
400 meter
80.190 Klubbløp Jevnaker (NOR) 02.02.2011
6
100 meter
22.60 Klubbløp Jevnaker (NOR) 26.01.2011
9
400 meter
96.630 Klubbløp Jevnaker (NOR) 26.01.2011
2
100 meter
19.33 Klubbløp Jevnaker (NOR) 19.01.2011
3
400 meter
88.930 Klubbløp Jevnaker (NOR) 19.01.2011
3
100 meter
19.50 Klubbløp Jevnaker (NOR) 05.01.2011
3
400 meter
86.400 Klubbløp Jevnaker (NOR) 05.01.2011
3
100 meter
22.90 Klubbløp Jevnaker (NOR) 15.12.2010
3
400 meter
93.400 Klubbløp Jevnaker (NOR) 15.12.2010
4
100 meter
20.60 Klubbløp Jevnaker (NOR) 08.12.2010
5
400 meter
89.700 Klubbløp Jevnaker (NOR) 08.12.2010
15
15 / 14
2k 100/400 meter (Rekrutter)
100m / 400m
105.850 ASK-Cupen Oslo (NOR) 20. - 21.11.2010
16
100 meter (Rekrutter)
21.93 Odalsskøyta 2010 Hamar (NOR) 13.11.2010
20
400 meter (Rekrutter)
80.410 Odalsskøyta 2010 Hamar (NOR) 13.11.2010
16
100 meter (Gutter Rekrutt)
23.70 Drammensløpet Drammen (NOR) 30.10.2010
17
400 meter (Gutter Rekrutt)
92.270 Drammensløpet Drammen (NOR) 30.10.2010
7
100 meter
22.80 Klubbløp Jevnaker (NOR) 10.03.2010
6
100 meter
19.30 Klubbløp Jevnaker (NOR) 17.02.2010
8
400 meter
86.000 Klubbløp Jevnaker (NOR) 17.02.2010
4
100 meter
21.90 Klubbløp Jevnaker (NOR) 10.02.2010
13
100 meter
27.80 Klubbløp Jevnaker (NOR) 03.02.2010
10
400 meter
97.000 Klubbløp Jevnaker (NOR) 03.02.2010
8
100 meter
27.90 Klubbløp Jevnaker (NOR) 20.01.2010
Last Update: 04.11.2024