| 1500 meter | 2:43.60 | Anjo Hofman (Neo) | 03.03.1969 |
| 1000 meter | 1:59.00 | Greetje Uitham (Neo) | 03.03.1969 |
| 1000 meter | 2:08.00 | Wietske Reitsma (n/a) | 03.03.1969 |
| 1000 meter | 2:14.00 | Joke Haima (n/a) | 03.03.1969 |
| 1500 meter | 2:19.90 | Jan Hendrik Koops (Senior) | 03.03.1969 |
| 1500 meter | 2:28.50 | Bennie Ernens (Neo) | 03.03.1969 |
| 1500 meter | 2:30.80 | Jannes Munneke (Neo) | 03.03.1969 |
| 1500 meter | 2:31.60 | Jan Van Der Wijk (n/a) | 03.03.1969 |
| 1500 meter | 2:32.40 | Fokko Veen (Senior) | 03.03.1969 |
| 1500 meter | 2:33.00 | Arjen Guikema (Neo) | 03.03.1969 |
| 1500 meter | 2:34.70 | Jan Ale Blaauw (Senior) | 03.03.1969 |
| 1500 meter | 2:40.00 | Jan Schuitema (Neo) | 03.03.1969 |
| 1500 meter | 2:41.80 | R F van der Veen (n/a) | 03.03.1969 |
| 1500 meter | 2:41.90 | Jan Evert Staal (Neo) | 03.03.1969 |
| 1500 meter | 2:42.50 | Harm Jan Havenga (n/a) | 03.03.1969 |
| 1500 meter | 2:43.30 | J.2 de Vries (n/a) | 03.03.1969 |
| 1000 meter | 1:53.80 | Greetje Vrieling-Heringa (Neo) | 03.03.1969 |
| 1500 meter | 2:44.90 | Gerrit Jan Wierenga (Neo) | 03.03.1969 |
| 1500 meter | 2:45.30 | Jan Uitham (E2) | 03.03.1969 |
| 1500 meter | 2:49.70 | Ale Havenga (Neo) | 03.03.1969 |
| 1500 meter | 2:52.70 | H D Hamming (n/a) | 03.03.1969 |
| 1500 meter | 3:10.00 | J B Nienhuis (n/a) | 03.03.1969 |
| 1500 meter | 3:14.50 | Greetje Uitham (Neo) | 03.03.1969 |
| 1500 meter | 3:20.50 | Wietske Reitsma (n/a) | 03.03.1969 |
| 1500 meter | 3:35.80 | Joke Haima (n/a) | 03.03.1969 |
| 5000 meter | 8:26.10 | Jan Hendrik Koops (Senior) | 03.03.1969 |
| 5000 meter | 9:04.40 | Lucas van de Tuin (Neo) | 03.03.1969 |
| 5000 meter | 9:04.50 | Roelof Hofstede (n/a) | 03.03.1969 |
| 5000 meter | 9:06.10 | Jannes Munneke (Neo) | 03.03.1969 |
| 5000 meter | 9:06.80 | Dick Boon (Senior) | 03.03.1969 |
| 5000 meter | 9:13.40 | Bennie Ernens (Neo) | 03.03.1969 |
| 500 meter | 47.00 | Fokko Veen (Senior) | 03.03.1969 |
| 500 meter | 45.60 | Bennie Ernens (Neo) | 03.03.1969 |
| 500 meter | 45.90 | Jannes Munneke (Neo) | 03.03.1969 |
| 500 meter | 46.20 | Lucas van de Tuin (Neo) | 03.03.1969 |
| 500 meter | 46.40 | Jan Ale Blaauw (Senior) | 03.03.1969 |
| 500 meter | 46.80 | Jan Van Der Wijk (n/a) | 03.03.1969 |
| 500 meter | 46.90 | Jan Schuitema (Neo) | 03.03.1969 |
| 500 meter | 49.10 | J.2 de Vries (n/a) | 03.03.1969 |
| 500 meter | 49.30 | R F van der Veen (n/a) | 03.03.1969 |
| 500 meter | 49.60 | Anjo Hofman (Neo) | 03.03.1969 |
| 500 meter | 50.80 | Harm Jan Havenga (n/a) | 03.03.1969 |
| 500 meter | 51.00 | Jan Uitham (E2) | 03.03.1969 |
| 500 meter | 52.40 | Gerrit Jan Wierenga (Neo) | 03.03.1969 |
| 500 meter | 52.70 | Ale Havenga (Neo) | 03.03.1969 |
| 500 meter | 54.50 | Greetje Uitham (Neo) | 03.03.1969 |
| 500 meter | 55.00 | H D Hamming (n/a) | 03.03.1969 |
| 500 meter | 55.80 | J B Nienhuis (n/a) | 03.03.1969 |
| 500 meter | 56.00 | Arjen Guikema (Neo) | 03.03.1969 |
| 500 meter | 58.10 | Jan Evert Staal (Neo) | 03.03.1969 |
| 500 meter | 1:00.00 | Wietske Reitsma (n/a) | 03.03.1969 |
| 500 meter | 1:03.40 | Joke Haima (n/a) | 03.03.1969 |